Senin, 2 Oktober, 2023
No Result
View All Result
Alibi ID
  • Home
  • Headline
  • Daerah
    • All
    • Aceh
    • Jawa
    • Kalimantan
    • Papua
    • Sulawesi
    • Sumatera
    Kebun kelapa sawit milik masyarakat di Desa Tanoh Mirah, Kecamatan Sungai Mas, Kabupaten Aceh Barat rusak setelah diamuk Gajah, Ahad (1/10/2023). (Foto: Dok. Antara/HO)

    Gajah liar rusak kebun sawit warga di Aceh Barat

    Penjabat Gubernur Aceh, Achmad Marzuki, saat menghadiri Sidang Paripurna DPRA 2023 dalam rangka penyampaian pendapat akhir Gubernur Aceh terhadap rancangan Qanun Aceh tentang perubahan APBA tahun anggaran 2023, di DPRA, Banda Aceh, Sabtu (30/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Penjabat Gubernur Aceh apresiasi pendapat DPRA terkait perubahan APBA 2023

    Anggota DPD RI asal Aceh, H Sudirman, saat mengunjungi rumah duka Alm. Abdullah Syarwan di Jawa Barat, Sabtu (30/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Warga Aceh yang meninggal di Jakarta akan dipulangkan besok

    Penjabat (Pj) Ketua Tim Penggerak PKK Aceh, Ayu Marzuki, dan Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Aceh, Mellani Bustami, saat menghadiri acara malam penobatan Agam Inong Aceh 2023 di Banda Aceh, Jumat (29/9/2023) malam. (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Ayu Marzuki hadiri malam penobatan Agam Inong Aceh 2023

    Polisi bersama warga mendatangi lokasi jatuhnya Muhammad Nafwal (3) warga Gampong Lubuk Mane Kecamatan Langkahan, Aceh Utara. (Foto: Alibi/Dok. Polres Aceh Utara)

    Bocah tiga tahun tewas tenggelam di irigasi Aceh Utara

    MD warga Kampung Simpang Teritit, Kecamatan Wih Pesam, Kabupaten Bener Meriah, Aceh, menyerahkan satu senjata api rakitan kepada polisi. (Foto: Alibi/Dok. Polres Bener Meriah)

    Warga serahkan senjata api ke polisi, diduga bekas konflik Aceh

    Pj Ketua TP PKK/Bunda Paud Aceh, Ayu Marzuki saat melantik dan mengukuhkan, Bd Yuliani Irvana sebagai Pj Ketua TP PKK/Bunda Paud Aceh Selatan di Restoran Anjong Mon Mata, Banda Aceh, Jumat (29/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Ayu Marzuki lantik Penjabat Ketua PKK Aceh Selatan

    Pelaksanaan Pemeriksaan Setempat (PS) atau sidang  lapangan oleh PN Meulaboh di lokasi perkebunan kelapa sawit PT KA. (Foto: Alibi/Dok. KLHK)

    PT Kallista Alam bayar ganti rugi karhutla di Aceh Rp57 miliar

    Arsip - Pelepasan tim peserta Supervisi Pemeriksaan dan Penyembelihan Hewan Kurban (SPPHK) tahun 2022 di  halaman Kantor Pusat Administrasi USK.  Kamis (7/7/2022). (Foto: Dok USK)

    USK terima ratusan dosen dan Nakes pada CPNS-PPPK 2023

  • Kriminal
  • Politik
  • Berita Video
  • Home
  • Headline
  • Daerah
    • All
    • Aceh
    • Jawa
    • Kalimantan
    • Papua
    • Sulawesi
    • Sumatera
    Kebun kelapa sawit milik masyarakat di Desa Tanoh Mirah, Kecamatan Sungai Mas, Kabupaten Aceh Barat rusak setelah diamuk Gajah, Ahad (1/10/2023). (Foto: Dok. Antara/HO)

    Gajah liar rusak kebun sawit warga di Aceh Barat

    Penjabat Gubernur Aceh, Achmad Marzuki, saat menghadiri Sidang Paripurna DPRA 2023 dalam rangka penyampaian pendapat akhir Gubernur Aceh terhadap rancangan Qanun Aceh tentang perubahan APBA tahun anggaran 2023, di DPRA, Banda Aceh, Sabtu (30/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Penjabat Gubernur Aceh apresiasi pendapat DPRA terkait perubahan APBA 2023

    Anggota DPD RI asal Aceh, H Sudirman, saat mengunjungi rumah duka Alm. Abdullah Syarwan di Jawa Barat, Sabtu (30/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Warga Aceh yang meninggal di Jakarta akan dipulangkan besok

    Penjabat (Pj) Ketua Tim Penggerak PKK Aceh, Ayu Marzuki, dan Ketua Dharma Wanita Persatuan (DWP) Aceh, Mellani Bustami, saat menghadiri acara malam penobatan Agam Inong Aceh 2023 di Banda Aceh, Jumat (29/9/2023) malam. (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Ayu Marzuki hadiri malam penobatan Agam Inong Aceh 2023

    Polisi bersama warga mendatangi lokasi jatuhnya Muhammad Nafwal (3) warga Gampong Lubuk Mane Kecamatan Langkahan, Aceh Utara. (Foto: Alibi/Dok. Polres Aceh Utara)

    Bocah tiga tahun tewas tenggelam di irigasi Aceh Utara

    MD warga Kampung Simpang Teritit, Kecamatan Wih Pesam, Kabupaten Bener Meriah, Aceh, menyerahkan satu senjata api rakitan kepada polisi. (Foto: Alibi/Dok. Polres Bener Meriah)

    Warga serahkan senjata api ke polisi, diduga bekas konflik Aceh

    Pj Ketua TP PKK/Bunda Paud Aceh, Ayu Marzuki saat melantik dan mengukuhkan, Bd Yuliani Irvana sebagai Pj Ketua TP PKK/Bunda Paud Aceh Selatan di Restoran Anjong Mon Mata, Banda Aceh, Jumat (29/9/2023). (Foto: Alibi/Dok. Humas Aceh)

    Ayu Marzuki lantik Penjabat Ketua PKK Aceh Selatan

    Pelaksanaan Pemeriksaan Setempat (PS) atau sidang  lapangan oleh PN Meulaboh di lokasi perkebunan kelapa sawit PT KA. (Foto: Alibi/Dok. KLHK)

    PT Kallista Alam bayar ganti rugi karhutla di Aceh Rp57 miliar

    Arsip - Pelepasan tim peserta Supervisi Pemeriksaan dan Penyembelihan Hewan Kurban (SPPHK) tahun 2022 di  halaman Kantor Pusat Administrasi USK.  Kamis (7/7/2022). (Foto: Dok USK)

    USK terima ratusan dosen dan Nakes pada CPNS-PPPK 2023

  • Kriminal
  • Politik
  • Berita Video
No Result
View All Result
Alibi ID
No Result
View All Result
  • Home
  • Headline
  • Daerah
  • Kriminal
  • Politik
  • Berita Video
Home Daerah

Seberapa besar manfaat kacang hijau untuk asam lambung

by Redaksi Alibi
29 Agu 2022
in Daerah
0
Ilustrasi kacang hijau. (Foto: Pixabay)

Ilustrasi kacang hijau. (Foto: Pixabay)

Share on FacebookShare on Twitter

ALIBI.id [29/8/2022] – Manfaat kacang hijau untuk asam lambung adalah berkat berbagai kandungan nutrisi dan antioksidan di dalamnya.

Jika Anda menderita asam lambung dan gejalanya sering kambuh, kacang satu ini bisa menjadi pilihan makanan yang baik untuk mengontrol gejala asam lambung naik.

Selain rasanya lezat dan harganya murah, kacang hijau dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh.

Berbagai kandungan nutrisi di dalamnya diketahui penting untuk kesehatan pencernaan, termasuk lambung. Meski begitu, efektivitasnya dalam mengatasi gejala asam lambung masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

Dilansir dari Alodokter, kacang hijau termasuk makanan yang ramah bagi penderita asam lambung, karena kandungan nutrisinya melimpah tapi rendah lemak. Pasalnya, makanan yang tinggi lemak justru bisa memicu atau memperburuk gejala asam lambung naik.

Sama seperti jenis kacang lainnya, kacang hijau mengandung karbohidrat kompleks untuk mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus. Jenis karbohidrat ini juga mudah dicerna, sehingga dapat mencegah perut kembung.

Selain itu, kacang hijau juga mengandung beragam jenis antioksidan yang telah disebutkan sebelumnya. Zat dalam makanan ini diketahui penting untuk meredakan peradangan yang muncul akibat produksi asam lambung berlebih.

Semua manfaat ini menjadikan kacang hijau baik dikonsumsi oleh penderita penyakit asam lambung atau GERD untuk mengontrol gejala yang muncul, seperti rasa terbakar di dada, sakit perut bagian kiri atas, dan perut kembung.

Cara Mendapatkan Manfaat Kacang Hijau untuk Asam Lambung

Cara mendapatkan manfaat kacang hijau untuk asam lambung cukup mudah. Anda hanya perlu membersihkan dan merebus kacang hijau hingga teksturnya empuk, selama kurang lebih 20 menit. Selanjutnya, Anda bisa mengolahnya menjadi bubur atau jus.

Namun, agar manfaat kacang hijau untuk meredakan asam lambung bisa diperoleh, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi kacang hijau dengan santan maupun gula yang berlebihan. Keduanya justru bisa memperburuk gejala asam lambung naik.

Perlu diingat, cara mencuci kacang hijau pun perlu diperhatikan. Kacang hijau termasuk jenis kacang kecambah yang harus dibersikan dengan benar untuk menghindari infeksi kuman, misalnya bakteri Salmonella dan Escherichia coli. Infeksi bakteri tersebut jutsru bisa menyebabkan diare, mual, dan kram perut.

Meski jarang menimbulkan alergi, orang yang alergi kacang atau kedelai bisa jadi alergi juga terhadap kacang hijau. Jadi, Anda yang memiliki riwayat alergi terhadap jenis kacang lainnya, tidak dianjurkan mengonsumsi kacang hijau.

Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar manfaat kacang hijau untuk asam lambung atau ingin mengetahui seputar pola makan yang tepat untuk meredakan atau mencegah gejala asam lambung kambuh, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.

Next Post
Kegiatan fun walk di Tapaktuan, Kabupaten Aceh Selatan, Minggu (28/8/2022). (Foto: Ist)

Fun walk awali kemeriahan festival pesona barat selatan

Discussion about this post

Trending

Sahabat Pak dokter Afzal menyalurkan bantuan bahan bangunan untuk korban kebakaran di Desa Panton Bayu, Kecamatan Darul Makmur, Nagan Raya, Aceh. (Foto untuk Alibi)
Aceh

Sahabat Pak dokter Afzal bantu pembangunan tempat usaha warga yang terbakar di Darul Makmur

by Fahzi
09/24/2023
0

ALIBI.id – Sahabat Pak dokter Afzal menyalurkan bantuan berupa bahan bangunan untuk korban kebakaran di Desa Panton Bayu, Kecamatan Darul...

Read more
Konferensi Pers Mendag, Menkominfo dan Menkop UKM. (Foto: BPMI Setpres/Kris)

Pemerintah larang TikTok Shop dan semua media sosial untuk jualan

09/26/2023

Polisi tangkap geng motor pelaku pengeroyokan di Aceh

09/23/2023
Salah satu produk kerajinan pandan "Tikar O"

Anyaman pandan “Tikar O” jejaki pasar hingga luar Aceh

10/01/2022

Kapolresta Banda Aceh bantu sembako untuk korban kebakaran Lueng Bata

09/28/2023

Headline News

Polisi menangkap S (50) dan N (36) warga Kecamatan Meureubo, Aceh Barat atas kasus penyalahgunaan sabu-sabu. (Foto: Alibi/Dok. Polres Aceh Barat)

Digeledah polisi, dua nelayan Aceh kedapatan simpan 165 bungkus sabu

09/28/2023

Gantikan Pon Yaya, Mualem tunjuk Zulfadli jadi Ketua DPRA

09/25/2023

Geger, mahasiswi Simeulue tewas gantung diri di Banda Aceh

09/21/2023

Polisi ciduk wanita muda pengedar uang palsu di Aceh

09/20/2023

Tersangka korupsi BTS Kominfo punya grup main judi

09/18/2023
  • Homepage
  • Salam Alibi
  • Pedoman Pemberitaan Media Siber
  • Redaksi
Ikuti Kami di Sosmed Kami alibi.id

© 2021 Alibi.id - Berita Politik dan Kriminal oleh Alibi ID.

No Result
View All Result
  • Home
  • Headline
  • Daerah
  • Kriminal
  • Politik
  • Berita Video

© 2021 Alibi.id - Berita Politik dan Kriminal oleh Alibi ID.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist